Quem participou da Caminhada da Saúde e do “Aulão Fitness” realizados nesse sábado, 23, no Parque Cesamar suou a camisa e aprovou a iniciativa da Secretaria Municipal de Saúde e Fundação Municipal de Esportes e Lazer (Fundesportes). Os eventos fazem parte da programação do mês da Qualidade de Vida comemorado em abril. Esta semana as mobilizações continuam em diversas unidades de saúde da Capital.

Quem ditou o ritmo e a coreografia foram as equipes da EVA Assessoria Esportiva e da Academia Oficina do Corpo. A autônoma Nazinha Tavares dançou ao ritmo eletrizante da zumba e do axé e disse que a atividade física tem mudado sua maneira de viver. “Eu comecei a praticar atividades físicas há três meses por problemas de saúde e agora estou bem melhor. Minha resistência física melhorou, meu humor e a qualidade do meu sono também”, conta Nazinha.

A fisioterapeuta Tieme Kojo, integrante da Área Técnica de Doenças e Agravos Não Transmissíveis (DANT), é uma das idealizadoras do projeto Mês da Qualidade de Vida e trouxe o grupo de Lian Gong da quadra 906 Sul para participar da caminhada e do aulão. “É uma forma de estarmos integrados, compartilhando bons momentos e conscientizando a comunidade sobre a importância da prevenção de agravos como doenças cardíacas, diabetes e outros”, explica a técnica.

O evento no Parque Cesamar contou ainda com a participação de servidores municipais da Semus, residentes da Fundação Escola de Saúde Pública (Fesp) e teve o apoio do senhor Antônio Casebre.

Mês da Qualidade de Vida

Neste mês são comemorados os Dias Mundiais da Saúde (7 de abril), da Atividade Física (6 de abril), de Combate ao Câncer (8 de abril) e Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial (26 de abril). Uma série de atividades está sendo realizada pela Secretaria Municipal de Saúde em Unidades de Saúde da Família e escolas municipais.

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