Os alunos do Parque da Pessoa Idosa Francisco Xavier de Oliveira participaram, neste sábado, 20, do aulão Palmas + Fitness, promovido pela Secretaria Municipal de Juventude e Esportes, no Parque Cesamar. O grupo marcou presença nas atividades e lotou a arena do evento, participando das aulas de Ginástica Funcional e Ritmos. Parte dos integrantes também subiu ao palco para uma apresentação de Zumba Gold, animando o público presente no evento da Prefeitura de Palmas.
O aposentado Jorge Luiz Teixeira Guimarães, de 74 anos, frequenta o Parque da Pessoa Idosa há mais de um ano e destacou os benefícios das atividades em sua rotina. “Sou um aluno assíduo. Vou ao Parque quatro vezes por semana, onde pratico musculação e voleibol adaptado. A alegria que encontrei nessas atividades e o fato de me manter em movimento fazem muito bem para a minha saúde e qualidade de vida”, contou.
O professor de Educação Física Allan Dutra ressaltou o comprometimento e a disposição dos participantes. “É um privilégio dar aulas para esse grupo. Eles são dedicados, disciplinados, cheios de alegria e têm muitas lições de vida para nos ensinar. O esporte transformou a vida deles, e momentos como o Palmas + Fitness são oportunidades para demonstrarem toda essa vitalidade, inspirando outras pessoas e incentivando hábitos mais saudáveis”, destacou.
A participação do grupo reforçou a importância das atividades físicas e de convivência na promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida da população idosa.
