Em busca do bem-estar físico e mental, que é um dos benefícios proporcionado por meio da atividade física, os moradores da região sul compareceram na segunda edição do projeto Palmas +Fitness, que aconteceu na tarde do último sábado, 25, no estacionamento do Ginásio Ayrton Senna.  A programação faz parte do Projeto Palmas +Fitness, que tem como objetivo principal promover a saúde e o lazer aos palmenses.

Iniciando as atividades com uma aula de dança, na modalidade “Ritmos”, que ficaram por conta das Academias Good Shape e Salute Fitness. O evento contou com muitas músicas do repertório das mais tocados do momento, onde os presentes se movimentaram e aproveitaram para aprender novas coreografias.

Finalizando o dia com um treinão caprichado, a equipe da academia “Centro de Treinamento Barão JJ”, colocaram os participantes para suar. Ministrado já no inicio da noite, a aula teve como modalidade, o treinamento funcional, que tem como um dos principais benefícios o aumento da força muscular, e também, a queima de gordura corporal.

O Palmas +Fitness  acontece sempre no final da tarde de sábado, e compõe o calendário fixo da Fundesportes, e sua primeira edição aconteceu no Parque Cesamar. Já esta semana contemplará o distrito de Taquaruçu e, em breve, deve passar pelo Parque dos Povos Indígenas (PPI). “Nossa intenção é contemplar todas as regiões de Palmas. Onde tiver um equipamento público que permita esse tipo de atividade queremos estar lá”, disse o presidente da Fundesportes, Raimundo Junior.

Texto: Malena Mota/Secom

Edição: Secom

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